为进一步推进我院大学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强学生心理健康意识,提高学生身心健康水平,激发学生热爱生命,努力自我成长,培养自尊自信、理性平和、积极向上的良好风貌。5月中旬我院2022级、2023级各班分别开展了“让生活百花齐放”心理主题班会,内容丰富,形式多样,包括心理知识小科普、心理电影观赏、心灵成长读书分享等。
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心理健康对大学生有抗御心理疾病、提高学习效率、完成学习任务、提高人际交往水平和生活质量的重要意义。此次班会活动有利于提高班级凝聚力、纾解同学们内心的压力,帮助同学们更好地了解自己的情绪、心理状态和行为习惯,提高自我认知和情绪管理能力,以更加包容和开放的格局悦己悦人,向阳而生。
(文案|杨怡菲 图源|生物学院宣传部 编辑|李旭欢 审核|杨力)